Nos cours adultes mixtes sont idéaux pour celles et ceux qui veulent apprendre à se défendre ou bien plus simplement, exercer une activité physique aussi complète que concrète dans un environnement sécurisé et une ambiance familiale.
D'une durée de 1h15 à 1h30, il débuteront systématiquement par un échauffement suivi d'une partie technique de self défense et/ou de combat pour finir sur une phase de retour au calme.
Nous sommes fiers de pouvoir compter parmi nos adhérents à ce cours, autant de profils différents unis par une seule et même volonté d'apprendre.
Nos cours suivent le programme technique fédéral officiel FEKM-RD que vous pouvez TELECHARGER ICI
L'inscription aux cours adultes mixtes donne accès au COURS COMBAT
Les adhérentes féminines au cours adultes mixtes ont également accès au cours KRAV MAGA WOMEN
N'hésitez plus et contactez-nous pour un cours d'essai gratuit !
Accessibles à partir de CEINTURE BLEUE FEKM, les cours avancés vous permettent d'évoluer dans les meilleures conditions possibles pour votre préparation aux grades supérieurs.
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